一天一次产前维生素与DHA

一天一次产前维生素与Dha成分概述

一天预纳维生素与DHA确实含有怀孕期间需要的重要成分。然而，其中一些成分要么不是质量形式或不包含足够高的剂量量。

以钙为例，一天加DHA产前只包含你推荐的每日价值的23%。我希望看到它包含超过 50% 的推荐每日值。钙不仅对宝宝的发育至关重要，而且对保持骨骼健康和强壮也至关重要。很多时候，如果你的饮食或维生素中没有足够的钙，你的身体会从骨骼中浸出钙来照顾宝宝。这就是为什么很多妇女在怀孕期间经常经历很多蛀牙。

一天一次产前维生素与DHA确实含有粪便软化剂，我宁愿看益生菌，以帮助由怀孕引起的便秘。你的身体可以变得依赖于粪便软化剂。益生菌不仅自然帮助便秘，他们还提高你的免疫系统。

成分： 

碳酸钙，欧米茄-3鱼油，明胶，甘油，氧化镁，黄蜂蜡，抗坏血酸;不到2%： β-胡萝卜素，生物素，碳素上，杯氧化物，d-阿尔法托酚，泛酸钙，FD&C蓝 #1，FD&C 红#40，叶酸、烟酰胺、碘化钾、纯净水、双喜二氧化二氮、核糖核酸、大豆卵磷脂、硫胺单硝酸盐、二氧化钛（颜色）、维生素A棕榈酸盐、维生素B12、维生素D3（胆钙化醇）、锌硫化物t.s鱼（凤尾鱼、千斤顶鱼、沙丁鱼、金枪鱼）和大豆。

一天一个产前维生素问题

我不喜欢这种产前维生素作为片剂来。片剂很难吞咽，而且不能像胶囊那样吸收。另一个我关心的是，一天加 DHA 含有 FD&C 红 40 号湖，这种合成染料是一个荒谬的成分，产前维生素包含. 老实说，谁在乎你的维生素是粉红色的？每天让宝宝接触不必要的不自然染料不是个好主意。此外，还有其他一些可疑的成分，如滑石。为什么滑石会含有产前维生素？

好消息是，每天的产前维生素现在也含有软凝胶、软糖和液体。此外，他们已经改进和删除滑石从那里成分

一天一次的产前维生素和 Dha 是多少？

这种产前维生素是每月供应13.89美元左右，可以在柜台上找到大多数零售商店。这是负担得起的，但在我看来，高品质的成分应该是最优先考虑的，当涉及到选择产前维生素。

一天一次产前维生素结论

研究这种产前维生素后，我就是觉得推荐它不好。它含有可疑的成分，以及低浓度的重要维生素和矿物质。即使它负担得起，一天加 DHA 产前，不是产前维生素，我会选择。我会寻找更实惠的东西，钙的量是两倍，没有合成染料。